Find Us On Social Media :

Tantrum pada Anak: Pengertian, Gejala dan Makanan yang Memengaruhinya

Tantrum adalah kondisi saat anak mengeluarkan emosinya dengan beragam cara.

4. Emosi anak meledak saat diajak komunikasi.

Makanan Penyebab Tantrum

Ada makanan tertentu yang bila dikonsumsi anak  bisa menjadi pemicu tantrum, antara lain:1. Gula 

Kandungan gula banyak terdapat pada makanan dan minum anak, seperti permen, biskuit, susu hingga botol jus buah.

Tak hanya itu, kita sering menempukan kandungan gula dalam saus tomat, mayones, sereal, yogurt yang berpotensi dikonsumsi anak.

Karenanya itu, bisa menyebabkan anak tantrum karena kenaikan kadar gula darah yang memicu perilaku hiperaktif, frustasi, dan kemarahan.

Selain itu, makanan yang mengandung gula dapat menyebabkan anak jadi mudah lapar sehingga ingin kembali mengonsumsinya.

Itu sebabnya, orangtua perlu cermat dalam memilih menu makanan, termasuk camilan untuk anak.

2. Makanan dengan warna buatan

Makanan yang mengandung warna buatan bisa memicu terjadinya tantrum pada anak.

Baca Juga: Apa Saja Tanda Anak Punya Kecerdasan Emosional Tinggi? #AkuBacaAkuTahu

Pasalnya, makanan yang mengandung warna buatan dapat membuat menjadi hiperaktif, ADHD, kecemasan, dan hingga depresi.