GridKids.id - Mi instan merupakan makanan cepat saji yang populer dan praktis.
Punya beragam varian rasa dan bercita rasa lezat, mi instan jadi makanan favorit banyak orang.
Biasanya mi instan disantap dengan beragam makanan, seperti telur, sayur, sosis, keju, hingga nasi.
Tahukah kamu? Tingginya natrium dan MSG pada mi instan menjadikannya enggak boleh dikonsumsi terlalu banyak.
Sering mengonsumsi mi instan bisa memicu berbagai masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan, tekanan darah tinggi, hingga penyakit jantung.
Jika kamu ingin menikmati mi instan tanpa takut mengganggu kesehatan maka penting untuk membatasi asupannya.
Di bawah ini merupakan beberapa makanan yang tak boleh dimakan dengan mi instan, antara lain:
1. Nasi
Banyak yang mengonsumsi mi instan dengan nasi. Soalnya, perpaduan keduanya memiliki rasa yang sangat nikmat.
Padahal di balik rasanya yang nikmat dan lezat terdapat bahaya yang mengintai.
Nasi dan mi instan mengandung karbohidrat dan kalori yang tinggi. Kedua makanan tersebut jika dikonsumsi terus menerus akan menyebabkan penyakit diabetes.