GridKids.id - Setiap hari kita mengatasi rasa lapar kita dengan makan.
Tapi, tahukah kamu kenapa kita semua harus makan setiap harinya?
Tak hanya manusia, makhluk hidup lain juga perlu makan untuk bisa bertahan hidup, Kids.
Kamu bisa membayangkan tubuh kita sebagai sebuah kendaraan, ya.
Nah, untuk bisa bergerak dan berfungsi seperti biasa, kendaraan perlu bensin atau bahan bakar, Kids.
Bensin atau bahan bakar untuk tubuh kita bisa berfungsi adalah makanan juga minuman.
Makanan bisa membantu tubuh memenuhi kebutuhan nutrisi, menambah energi, hingga menjaga tubuh tetap sehat, lo.
Dilansir dari laman kompas.com, menurut Food and Agriculture Organization (FAO), makanan adalah sumber nutrisi untuk tubuh manusia.
Adanya nutrisi bisa memastikan tubuh kita punya energi untuk beraktivitas secara normal.
Nutrisi yang tepat bisa mendukung pertumbuhan kita sedari kecil sampai dewasa.
Selain itu, nutrisi memastikan organ tubuh kita berfungsi baik dan mendukung tanda-tanda kehidupan kita, seperti pernapasan, pencernaan, hingga memastikan suhu tubuh tetap stabil, Kids.
Baca Juga: Studi Ungkap Sayur Sebaiknya Tak Dijadikan Makanan Astronaut, Kenapa?