2. Pepaya
Pepaya kaya nutrisi dan merupakan buah yang sangat baik untuk pertumbuhan rambut.
Ini mencegah kebotakan dan mengaktifkan folikel rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan memperkuat rambut dari akar.
Buah ini juga bekerja sangat baik dalam membersihkan ketombe dari kulit kepala, lo.
3. Stroberi
Jika kita sedang berjuang melawan infeksi kulit kepala, stroberi harus menjadi buah pilihan untuk pertumbuhan rambut!
Diperkaya dengan mineral penting seperti magnesium, mangan, dan tembaga, stroberi mencegah pertumbuhan infeksi jamur di kulit kepala, bahkan yang disebabkan karena kelembapan.
Ketika infeksi kulit kepala diobati, folikel rambut menjadi sehat dan ini mendorong pertumbuhan rambut.
4. Kiwi
Kiwi dikenal sebagai sumber vitamin C yang luar biasa. Vitamin ini tidak hanya bermanfaat untuk pertumbuhan rambut, tetapi juga membantu menjaga kesehatan kulit kepala.
Kiwi dapat membantu mengurangi ketombe dan menjaga kulit kepala tetap lembap.
Baca Juga: Tak Perlu Obat, Ini 5 Buah untuk Membuat Rambut Tebal dan Sehat
5. Apel
Serat dalam apel membantu membersihkan kulit kepala dari sel kulit mati dan minyak berlebih.
Selain itu, quercetin, sejenis antioksidan dalam apel, dapat membantu mencegah kerontokan rambut dan mempercepat pertumbuhan rambut baru.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.