Find Us On Social Media :

Natrium pada Garam: Pengertian dan Fungsinya bagi Kesehatan Tubuh

Natrium diisebut dengan sodium.

GridKids.id - Apakah kamu pernah mendengar istilah natrium?

Ya, natrium juga dikenal dengan sodium. Natrium sering dikaitkan dengan garam. 

Garam sendiri dikenal dengan nama sodium klorida dan merupakan sumber natrium terbanyak hingga 40% dengan sisanya terdiri atas klorida.

Pengertian Natrium

Natrium adalah nama lain untuk unsur kimia yang umumnya dikenal sebagai sodium dalam bahasa Inggris.

Lambang kimianya adalah Na, dan nomor atomnya adalah 11. Natrium adalah logam alkali yang sangat reaktif dan dapat ditemukan dalam bentuk senyawa di alam, terutama sebagai natrium klorida (garam meja) dan berbagai senyawa natrium lainnya.

Natrium memiliki sifat-sifat fisik dan kimia khas logam alkali, termasuk konduktivitas listrik yang tinggi, warna perak mengkilap, dan reaktivitas dengan air.

Ketika natrium bereaksi dengan air, itu menghasilkan hidrogen gas dan larutan natrium hidroksida.

Natrium juga memiliki peran penting dalam fisiologi biologis, terutama dalam menjaga keseimbangan air dan elektrolit dalam tubuh.

Baca Juga: Bisa Memicu Obesitas, Ini 5 Cara Mengurangi Asupan Garam agar Tubuh Lebih Sehat

Namun, disisi itu banyak yang menganggap natrium berbahaya dan dapat mengganggu kesehatan tubuh seperti penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) atau penyakit jantung.

Tapi sebenarnya natrium dalam garam memiliki fungsi yang baik untuk tubuh.