6. Konsumsi Secara Teratur
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan jangka panjang, konsumsilah teh hijau secara teratur.
Satu hingga tiga cangkir sehari dapat memberikan manfaat yang baik.
Nah, itulah manfaat konsumsi teh hijau sebelum tidur, ya, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.