Find Us On Social Media :

Keterbukaan Diri: Pengertian, Elemen hingga Manfaatnya

(Ilustrasi) Keterbukaan diri adalah kemampuan seseorang untuk mengungkapkan informasi tentang diri sendiri.

GridKids.id - Keterbukaan diri atau yang dikenal sebagai self-disclosure.

Keterbukaan diri adalah suatu tindakan yang mengungkapkan informasi pribadi, meliputi perasaan, pemikiran, sikap, dan pengalaman mengenai diri sendiri kepada orang lain. 

Keterbukaan diri merujuk pada sikap atau perilaku seseorang yang bersedia untuk berbagi informasi pribadi, pemikiran, perasaan, atau pengalaman dengan orang lain.

Ini mencakup kejujuran dan keterbukaan tentang diri sendiri kepada orang lain.

Aspek-Aspek Keterbukaan Diri

1. Emosional

Bersedia untuk berbicara tentang perasaan dan emosi secara terbuka, termasuk kebahagiaan, kesedihan, kecemasan, dan lainnya.

2. Pengalaman Pribadi

Berbagi pengalaman hidup, baik positif maupun negatif, untuk membantu orang lain memahami lebih baik dan mungkin belajar dari pengalaman tersebut.

3. Pemikiran dan Pandangan

Berbicara terbuka tentang pandangan, pemikiran, dan keyakinan pribadi, bahkan jika itu berarti memiliki pandangan yang berbeda dengan orang lain.

Baca Juga: Apakah Berbicara Sendiri Termasuk Hal yang Normal? #AkuBacaAkuTahu