Find Us On Social Media :

5 Daftar Makanan yang Memperbaiki Fungsi Ginjal, Salah Satunya Apel

Apel adalah salah satu makanan terbaik untuk kesehatan ginjal.

GridKids.id - Pengindap ginjal sangat penting memperhatikan asupan makanannya. 

Pengidap ginjal harus membatasi protein dan terutama protein hewani seperti daging merah.

Selain itu juga pengindap ginjal harus mengendalikan garam untuk mengontrol tekanan darah dan mencegah retensu cairan.

Tak hanya itu pengidap ginjal harus mengendalikan cairan atau membatasi konsumsi cairan.

Ini termasuk air dan makanan yang berair seperti buah-buahan dan sayuran.

Oleh karena itu, ada beberapa makanan yang dapat memperbaiki fungsi ginjal. 

Mengingat kondisi ginjal yang mungkin sudah tak lagi seperti semula.

Makanan Memperbaiki Fungsi Ginjal

1. Apel

Apel memiliki sumber pektin dan tinggi serat serat. Nutrisi tersebut dapat menurun kadar kolestrol dan gula.

2. Bluberi 

Baca Juga: 7 Fungsi Ginjal dalam Tubuh Manusia, Salah Satunya Penyaring Darah