Benarkah Permen Karet dapat Meredakan Asam Lambung Naik? Ketahui 4 Faktanya

GridKids.id - Salah satu kondisi kesehatan yang banyak dialami orang adalah asam lambung. Pernahkah kamu mengalaminya?

Umumnya, gejala yang dirasakan oleh kondisi asam lambung yaitu perut yang tak nyaman dan mulut terasa pahit.

Gejala tersebut membuat sang pengidap asam lambung jadi tak nyaman untuk melakukan aktivitas.

Namun, banyak yang percaya bahwa gejala asam lambung dapat teratasi dengan mengunyah permen karet.

Yap, mengunyah permen karet untuk bantu redakan asam lambung yang naik, sebenarnya telah banyak didukung oleh penelitian.

Studi dan laporan klinis yang menemukan bahwa permen karet bisa meminimalisir refleks asam lambung.

Berikut adalah alasan mengapa permen karet dapat membantu meredakan gejala asam lambung naik.

Permen Karet dapat Meredakan Asam Lambung Naik

1. Permen karet bisa menetralkan asam lambung

Mengunyah permen karet dapat meningkatkan produksi air liur di mulut yang dapat meningkatkan intensitas menelan.

Air liur dapat bertindak sebagai penetral asam lambung secara alami. Tetapi, satu hal yang perlu diingat adalah jangan menganggap permen karet sebagai obat asam lambung.

Baca Juga: 10 Jenis Buah yang Aman Dikonsumsi bagi Penderita Asam Lambung, Apa Saja?

Karena khasiatnya tak mengurangi jumlah asam di lambung, melainkan akan menaikkan pH tingkat keasaman lebih netral.

2. Permen karet membuat tenggorokan nyaman

Mengunyah permen karet dapat membantu untuk menetralkan asam lambung yang naik ke kerongkongan.

Asam lambung yang naik membuat tenggorokan jadi panas, perih dan kurang nyaman.

Intensitas menelan saat mengunyah permen karet dapat membuat air liur mengalir lebih sering di kerongkongan.

Sehingga akan berefek untuk mengurangi perasaan tak nyaman, membantu meredakan iritasi akibat asam lambung naik.

3. Sebaiknya dikunyah setelah makan

Dapat meredakan gejala asam lambung naik, tetapi permen karet lebih efektif lagi jika dikunyah setelah makan.

Menurut pada sebuah studi, pengidap asam lambung yang mengunyah permen karet selama 30 menit, mengalami sedikit gejala dari refluks asam lambung.

4. Tak semua rasa permen karet punya khasiat yang sama

Walau membantu meredakan asam lambung naik, namun tak semua permen karet memiliki khasiat yang sama.

Baca Juga: Dapat Memicu Asam Lambung Naik, Hindari 6 Kebiasaan Buruk Ini

Apalagi, permen karet rasa mint dan sejenisnya yang justru dapat memperburuk gejala asam lambung.

Peppermint dapat mengendurkan otot stingter esofagus yang jadi penutup bagian atas lambung agar isi lambung tak naik ke atas.

Ketika otot melemah, maka sesudah makan lambung yang sudah terisi akan mudah naik kembali ke kerongkongan.

Tetapi, fakta ini masih butuh penelitian lebih lanjut karena data yang dikumpulkan lewat sejumlah pasien yang mengalami kekambuhan saat mengunyah permen karet rasa mint.

Jadi, itu dia fakta-fakta tentang permen karet yang ternyata dapat membantu meredakan asam lambung naik.

-----