GridKids.id - Salah satu kondisi kesehatan yang belakangan ini dialami banyak orang adalah radang tenggorokan.
Untuk itu, bagi pengidapnya penting untuk memilih makanan yang tepat untuk mengurangi rasa sakitnya.
Ada banyak jenis makanan yang perlu dihindari, seperti makanan renyah, jus asam, dan makanan pedas.
Namun, selain dari makanan yang disebutkan, ada sejumlah makanan yang tetap dapat dinikmati dan bantu mempercepat pemulihan radang tenggorokan.
Apa saja makanan-makanan tersebut? Yuk, simak di sini!
Makanan yang Bantu Redakan Radang Tenggorokan
1. Kaldu tulang
Menurut penelitian American Joural of Therapeutics, terdapat beberapa bukti karnosin dan isopeptida karnosin dalam kaldu tulang yang bisa bantu hentikan radang tenggorokan.
Selain itu, segelas kaldu hangat dapat memberikan bantuan sementara untuk meredakan rasa sakit.
2. Saus apel
Saus apel bertekstur lembut yang mudah ditelan, bahkan bila tenggorokan kita terasa bengkak dan sakit.
Baca Juga: 5 Minuman yang Bisa Redakan Radang Tenggorokan, Tak Hanya Wedang Jahe