GridKids.id - Tahukah kamu? Mengonsumsi biskuit setiap hari ternyata bisa mendatangkan efek samping bagi kesehatan, lo.
Biskuit adalah salah satu camilan yang populer dan sering dikonsumsi sehari-hari oleh banyak orang.
Biskuit sering dimakan langsung sebagai camilan, disertai dengan kopi, teh, atau minuman lainnya.
Biskuit termasuk makanan ringan yang umumnya terbuat dari campuran tepung terigu, gula, mentega, dan bahan-bahan lainnya.
Nah, camilan ini biasanya dipanggang hingga kering untuk menghasilkan tekstur renyah.
Biskuit sering dikonsumsi sebagai camilan di berbagai belahan dunia dan bisa memiliki berbagai bentuk, rasa, dan tekstur.
Sebagian besar biskuit mengandung tepung terigu, gula, lemak (mentega atau minyak), dan aditif tertentu untuk memperpanjang masa simpan atau meningkatkan rasa.
Beberapa biskuit juga bisa diperkaya dengan vitamin, serat, atau bahan-bahan tambahan lainnya.
Simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja efek samping makan biskuit setiap hari ya, Kids.
Efek Samping Makan Biskuit Setiap Hari
1. Kenaikan Berat Badan
Baca Juga: Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari saat Sakit Gigi, Bisa Bikin Ngilu