GridKids.id - Kids, apakah kamu salah satu orang yang menyukai buah naga dan stroberi?
Tahukah kamu? Kedua buah tersebut jika digabungkan menjadi jus memiliki khasiat yang baik, lo.
Baik buah naga ataupun buah stroberi memiliki kandungan air yang banyak, lo.
Jus buah naga dan jus stroberi adalah sumber nutrisi yang baik dan dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat dari jus buah naga yang dicampur dengan stroberi:
a. Kaya akan Antioksidan
Keduanya mengandung antioksidan yang kuat seperti vitamin C dan beberapa senyawa fitokimia.
Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai masalah kesehatan.
b. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah naga dan stroberi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.
c. Memelihara Kesehatan Kulit
Vitamin C juga penting untuk produksi kolagen, protein yang membantu memelihara kesehatan kulit, membuatnya terlihat segar dan bercahaya.
Baca Juga: Baik untuk Sistem Pencernaan, Ini Rekomendasi Jus Sayur untuk Berbuka