GridKids.id - Rambutan merupakan sebuah buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara, terutama Indonesia, Malaysia, Thailand, dan Filipina.
Buah ini mirip dengan buah leci, dengan kulit berduri yang harus dikupas untuk mengakses daging buahnya.
Rambutan memiliki daging buah yang manis, berair, dan transparan, serta memiliki biji di tengahnya.
Buah rambutan sering dimakan segar sebagai camilan, tetapi juga dapat digunakan dalam hidangan penutup, salad buah, atau diolah menjadi selai, sirup, atau minuman.
Buah ini juga dikenal karena kandungan gizi dan manfaat kesehatan, termasuk kandungan vitamin C, serat, dan antioksidan.
Rambutan sering dikaitkan dengan musim panas di daerah tropis dan sering disukai karena rasanya yang manis dan segar.
Buah ini merupakan bagian penting dari budaya kuliner di wilayah-wilayah tempat tumbuhnya.
Manfaat Buah Rambutan
Rambutan memiliki beberapa manfaat kesehatan dan gizi, termasuk:
1. Kaya akan Vitamin C
Rambutan mengandung vitamin C yang tinggi, yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi, dan meningkatkan kesehatan kulit.
Baca Juga: Selain Lezat, Ini 6 Khasiat Buah Rambutan yang Baik untuk Diet hingga Meningkatan Energi