Find Us On Social Media :

10 Manfaat Kubis bagi Kesehatan: Sayuran Super yang Penuh Nutrisi

Kubis mengandung berbagai nutrisi penting untuk kesehatan.

9. Menurunkan Risiko Kanker

Senyawa-senyawa seperti sulforaphane dalam kubis memiliki potensi dalam mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

10. Menjaga Berat Badan Ideal

Kubis memiliki kalori yang rendah dan serat yang tinggi, menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga berat badan ideal.

Itulah sederet manfaat kubis untuk kesehatan ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.