GridKids.id - Kids, siapa nih di antara kamu yang suka minum susu?
Susu adalah salah satu sumber kalsium dan berbagai nutrisi baik untuk mendukung kesehatan tubuhmu.
Lalu, kalau disuruh memilih lebih suka minum susu hangat atau susu dingin, nih?
Susu dikenal sebagai minuman yang bisa menjaga kesehatan tulang jika dikonsumsi secara rutin.
Sebagian orang suka minum susu hangat, sebagian lagi suka minum susu dingin.
Di antara kedua jenis susu ini, jenis susu manakah yang lebih sehat, Kids?
Susu bisa diminum apa adanya, susu juga biasanya ditambahkan pada sereal.
Masalah hangat atau dingin, tiap orang punya selera yang berbeda-beda.
Meski ada dua jenis suhu berbeda, susu tetap punya asupan kalori yang padat nutrisi, Kids.
Lalu, apa beda manfaat susu dengan suhu yang berbeda-beda ini?
Bersumber dari laman hellosehat.com, apa saja manfaat dari susu hangat dan susu dingin ini?
Baca Juga: 4 Manfaat Kebiasaan Minum Susu Sebelum Tidur, Salah Satunya Bantu Tidur Nyenyak