GridKids.id - Publik figur Kak Raffi Ahmad mengalami cedera usai bertanding tennis BNI Clash Media 3.0.
Melalui akun instragram Kak Raffi Ahmad, ia tampak menunjukkan tangan kanannya yang diberi plester kinesiologi warna ungu.
Kak Raffi menyebut rasa sakit di tangannya merupakan penyebab terjadinya tennis elbow.
Apa itu tennis elbow?
Tennis elbow merupakan salah satu penyakit yang kerap terjadi kepada seseorang yang sering melakukan aktivitas olahraga seperti badminton, tennis hingga squash.
Penyakit ini juga sering dialami oleh orang pekerja bangunan, pelukis, pengrajin kayu hingga yang kerap aktivitasnya menggunakan siku.
Tennis Elbow, atau dalam istilah medis dikenal sebagai "lateral epicondylitis" merupakan suatu kondisi medis yang menyebabkan nyeri dan peradangan pada area luar siku (epicondylus lateralis) lengan atas.
Nama "Tennis Elbow" berasal dari fakta bahwa banyak pemain tenis mengalami kondisi ini karena gerakan repetitif dan kuat yang diperlukan dalam permainan tenis.
Namun, kondisi ini juga dapat terjadi pada individu yang terlibat dalam aktivitas fisik lainnya yang melibatkan gerakan berlebihan pada otot-otot yang menghubungkan ke epicondylus lateralis.
Gejala umum dari Tennis Elbow meliputi nyeri atau ketidaknyamanan pada area luar siku, Kids.
Nyeri ini juga dapat menjalar ke pergelangan tangan dan bahu.
Baca Juga: 4 Manfaat Tidur Tanpa Bantal, Salah Satunya Mencegah Nyeri Punggung