Mencuci buah dengan benar akan membantu menghilangkan berbagai kotoran dan bahan kimia berbahaya yang mungkin menempel pada kulit buah.
2. Mencegah Penyakit:
Beberapa buah mungkin memiliki mikroorganisme yang dapat menyebabkan penyakit jika dikonsumsi tanpa dicuci terlebih dahulu.
Mencuci buah dengan benar membantu mencegah penyebaran penyakit yang dapat ditularkan melalui makanan.
3. Meningkatkan Rasa dan Kualitas:
Buah yang bersih tentu saja lebih enak dan menyenangkan untuk dimakan. Mencuci buah dengan benar dapat meningkatkan kualitas rasa dan kandungan nutrisinya.
Cara Mencuci Buah dengan Benar
Berikut adalah beberapa langkah sederhana untuk mencuci buah dengan benar sebelum dikonsumsi:
1. Cuci Tangan dengan Sabun: Sebelum mencuci buah, pastikan tangan kalian bersih dengan mencucinya menggunakan sabun dan air bersih. Hal ini untuk mencegah penularan kuman dari tangan ke buah.
2. Bersihkan Permukaan Buah: Jika kulit buah memiliki kotoran atau residu pestisida yang terlihat, gosoklah secara lembut dengan sikat bersih atau spons yang khusus digunakan untuk mencuci buah.
3. Gunakan Air Mengalir: Cuci buah di bawah air mengalir secara perlahan. Hindari menggunakan air dengan tekanan yang terlalu tinggi, agar buah tidak terlalu terkena gesekan yang bisa merusaknya.
Baca Juga: Apa Efek Samping Mengonsumsi Buah Naga Secara Berlebihan?