Gula dan asam dalam makanan dan minuman dapat merusak enamel gigi dan menyediakan makanan bagi bakteri.
3. Periksakan Gigi Secara Rutin ke Dokter Gigi:
Rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi setiap enam bulan sekali sangat penting.
Dokter gigi dapat mendeteksi masalah gigi lebih awal dan memberikan perawatan yang diperlukan sebelum masalahnya memburuk.
4. Gunakan Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik dapat membantu membunuh bakteri dalam mulut dan mengurangi bau enggak sedap.
Namun, gunakan obat kumur hanya sebagai tambahan saja, bukan pengganti menyikat gigi dan menggunakan benang gigi.
5. Perbanyak Minum Air Putih
Air putih membantu membersihkan mulut dari sisa makanan dan minuman yang dapat menyebabkan plak. Selain itu, air putih enggak mengandung gula atau asam yang merusak gigi.
Sebagian artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.