GridKids.id - Kids, daun mint adalah tanaman herbal yang cukup populer di masyarakat.
Tanaman ini kerap dijadikan bahan campuran makanan dan minuman.
Dibalik rasanya yang khas, daun mint menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan, lo.
Nah, kali ini GridKids akan menyajikan sederet manfaat daun mint untuk kesehatan.
Yuk, langsung saja kita simak manfaat daun mint untuk kesehatan!
9 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan
1. Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun mint telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung hingga mual.
Minyak esensial dalam mint dapat membantu meredakan otot-otot perut dan mengurangi gejala ketidaknyamanan.
2. Meredakan Masalah Pernafasan
Daun mint dapat membantu melegakan saluran pernafasan dan membantu mengurangi gejala pilek, batuk, dan sinusitis.
Baca Juga: 7 Manfaat Mendengarkan Musik untuk Kesehatan, Bisa Menyehatkan Jantung