Find Us On Social Media :

Mengenal Mineral dan Fungsinya untuk Tubuh, Materi IPA Kelas 8 SMP

MIneral adalah nutrien penting bagi tubuh.

Kalsium adalah teman baik tulang dan gigi kita.

Ia membantu menjaga tulang dan gigi agar kuat dan sehat.

Selain itu, kalsium juga berperan dalam mengatur fungsi otot dan sistem saraf kita.

2. Zat Besi

Zat besi membantu dalam pembentukan sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Jika kita memiliki cukup zat besi, kita akan merasa lebih bertenaga dan tak mudah lelah.

3. Magnesium

Manfaat Magnesium membantu otot dan saraf kita berfungsi dengan baik.

Ia juga penting untuk menjaga detak jantung yang sehat dan mendukung kesehatan tulang.

4. Kalium

Baca Juga: Mengenal Protein dan Manfaatnya untuk Tubuh, Materi IPA Kelas 8 SMP

Kalium membantu dalam mengatur tekanan darah kita dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.