Find Us On Social Media :

Mengapa Kita Tak Boleh Menggosok Gigi Sekali Sehari? Ini Alasannya

Menggosok gigi harus dilakukan dua kali sehari.

Gingivitis ini biasa menyebabkan rasa nyeri, peradangan, dan gusi berdarah.

Untuk kasus yang parah, gingivitis bisa menyebabkan infeksi gusi yang dapat merusak gigi dan tulang rahang.

Setelah mengetahui masalah kesehatan yang terjadi jika kamu menggosok gigi sekali sehari, sebaiknya jangan lupa untuk menyikat gigi dua kali sehari, ya.

Bagaimana cara menggosok gigi yang benar?

Cara menyikat gigi dengan benar sama pentingnya dengan seberapa sering kita menyikat gigi.

Berikut dalah beberapa tipsnya:

1. Pilih sikat berbulu lembut dengan pasta gigi mengandung flouride.

2. Gosoklah gigi di bagian depan dengan posisi sediki miring dan lakukan gerakan memutar.

3. Arahkan sikat ke seluruh gigi dan pastikan sampai mencapai bagian geraham belakang.

4. Sikat lidah dengan bagian belakang sikat gigi untuk mencegah penumpukan bakteri.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Bau Mulut saat Puasa yang Wajib Dicoba