Find Us On Social Media :

5 Manfaat Doodling untuk Kesehatan Mental, Salah Satunya Redakan Stres

Manfaat Doodling

4. Meningkatkan kreativitas

Saat melukis atau doodling, kita akan menuangkan pikiran jadi sebuah bentuk lain yang unik.

Nah, hal ini bisa melatih imajinasi dan kreativitas.

Imajinasi dan kreativitas tinggi bisa membantu kita dalam menyelesaikan berbagai masalah, lo.

Kita jadi bisa berpikir lebih luas dan out of the box untuk mencari sebuah solusi.

5. Meningkatkan produktivitas

Doodling juga bisa meningkatkan produktivitas, lo, terutama saat kita mengerjakan sesuatu yang bersifat kreatif.

Studi menunjukkan kalau melakukan doodling bisa membantu menjaga fokus dan meningkatkan pemecahan masalah.

Doodling memberikan kesempatan pikiran kita untuk bergerak dengan bebas, sehingga memungkinkan ide-ide dan solusi kreatif muncul.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.