Rebung mengandung kalsium dan magnesium yang penting untuk kesehatan tulang.
8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Rebung juga mengandung vitamin C yang dikenal dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
9. Meningkatkan Fungsi Otak
Vitamin B kompleks yang terkandung dalam rebung berperan dalam menjaga fungsi otak yang sehat.
10. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin dan antioksidan dalam rebung membantu menjaga kesehatan kulit, memperbaiki kerusakan kulit, dan memberikan efek anti-penuaan.
Itulah sederet manfaat rebung untuk kesehatan ya, Kids.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.