GridKids.id - Salah satu organ tubuh yang penting dijaga kesehatannya adalah paru-paru.
Yap, paru-paru memiliki peran yang sangat penting untuk tubuh kita karena berfungsi untuk menukar oksigen dengan karbon dioksida dalam darah.
Jika paru-paru bermasalah dan mengalami gangguan, bisa saja organ ini menunjukkan sejumlah tanda-tanda dan gejala.
Lalu, apa saja tanda-tanda yang menunjukkan jika paru-paru sedang tak dalam keadaan sehat?
Berikut ulasannya!
Tanda Paru-paru Tak Sehat
Terdapat sejumlah tanda-tanda yang menunjukkan kondisi kesehatan paru-paru meski banyak yang tak menyadarinya.
Untuk itu, memeriksakan kondisi paru-paru adalah salah satu hal terpenting, terutama bagi perokok aktif.
1. Batuk yang tak kunjung sembuh
Tubuh merespons dengan gejala batuk untuk mengeluarkan hal-hal yang tak diinginkan seperti kotoran dari udara, lendir, atau bakteri yang mengiritasi.
Batuk sesekali adalah hal yang wajar, karena biasanya dipicu oleh kita yang terlalu banyak menghirup debu.
Baca Juga: Agar Napas Lebih Lega, Begini 4 Cara Mudah Membersihkan Paru-paru
Namun, batuk yang tak kunjung sembuh dalam beberapa waktu atau lebih dari 8 minggu, hal ini harus diperhatikan.
Sebab, bisa jadi gejala penyakit paru yang dialami seperti infeksi saluran pernapasan, penyakit paru obstruktif kronis (COPD), gumpalan darah di paru-paru, gagal jantung, dan masalah lainnya.
2. Nyeri dada
Nyeri dada atau secara medis sering disebut angina biasanya berasal dari masalah pada pembuluh darah di jantung.
Namun, gejala ini bisa menjadi pertanda bahwa paru-paru sedang bermasalah dan memiliki keterkaitan antara angina dan masalah paru.
Angina sering berasal dari jantung yang tidak mendapatkan suplai oksigen yang cukup.
Kondisi jantung seperti penyakit arteri koroner atau penyakit mikrovaskular koroner bisa menyebabkan hal tersebut.
Tapi, masalah kesehatan paru-paru seperti pembekuan darah atau infeksi juga bisa menimbulkan nyeri dada.
Jika kita mengetahui tanda dan gejala dari masalah kesehatan paru-paru yang sudah disebutkan tadi, segera periksa ke dokter.
3. Batuk berdahak
Baca Juga: Alami dan Mudah Dibuat, 6 Minuman Ini Ampuh Bersihkan Paru-Paru, Sudah Tahu?
Batuk berdahak ternyata bisa jadi pertanda bahwa paru-paru kita enggak dalam keadaan sehat.
Lendir yang keluar pada saat batuk bisa jadi karena ada infeksi yang terjadi di area kerongkongan atau paru-paru kita.
Bila lendirinya berwarna kekuningan atau kehijauan, sebaiknya periksa ke dokter untuk penanganan yang tepat.
Lalu berobat ke dokter juga jika batuk berlendir yang disertai darah, karena dikhawatirkan ada iritasi tingkat sedang yang perlu ditangani dengan segera.
4. Kesulitan bernapas
Kesulitan bernapas atau mengalami sesak napas adalah satu dari tanda masalah pada paru-paru yang perlu diwaspadai.
Apalagi jika gejala sesak napas itu tak dipicu oleh olahraga atau kegiatan lain yang membuat napas menyempit.
Gejala penyakit yang menimbulkan gejala sesak napas, yaitu asma, penyakit paru kronis, jantung, hingga gumpalan darah di paru-paru.
Sesak napas juga menjadi pertanda bahwa tubuh tak bugar. Maka dari itu, latihan fisik dengan bergerak atau olahraga teratur dapat membantu mengatasinya.
Nah, itulah tanda paru-paru tak sehat yang jarang diasadari dan harus kita waspadai dari sekarang.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.