Find Us On Social Media :

Kenali 4 Tanda Paru-Paru Tak Sehat, Salah Satunya Nyeri Dada

Ketahui tanda paru-paru tak sehat yang jarang disadari.

Batuk berdahak ternyata bisa jadi pertanda bahwa paru-paru kita enggak dalam keadaan sehat.

Lendir yang keluar pada saat batuk bisa jadi karena ada infeksi yang terjadi di area kerongkongan atau paru-paru kita.

Bila lendirinya berwarna kekuningan atau kehijauan, sebaiknya periksa ke dokter untuk penanganan yang tepat.

Lalu berobat ke dokter juga jika batuk berlendir yang disertai darah, karena dikhawatirkan ada iritasi tingkat sedang yang perlu ditangani dengan segera.

4. Kesulitan bernapas

Kesulitan bernapas atau mengalami sesak napas adalah satu dari tanda masalah pada paru-paru yang perlu diwaspadai.

Apalagi jika gejala sesak napas itu tak dipicu oleh olahraga atau kegiatan lain yang membuat napas menyempit.

Gejala penyakit yang menimbulkan gejala sesak napas, yaitu asma, penyakit paru kronis, jantung, hingga gumpalan darah di paru-paru.

Sesak napas juga menjadi pertanda bahwa tubuh tak bugar. Maka dari itu, latihan fisik dengan bergerak atau olahraga teratur dapat membantu mengatasinya.

Nah, itulah tanda paru-paru tak sehat yang jarang diasadari dan harus kita waspadai dari sekarang.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.