GridKids.id - Telinga merupakan salah satu organ penting manusia karena bisa berisiko kehilangan pendengaran jika enggak dirawat.
Selain berfungsi sebagai indra pendengaran, telinga juga menjadi organ keseimbangan bersama dengan mata, otot, persendian, dan kulit, lo.
Telinga terdiri dari tiga bagian, yaitu bagian luar, tengah, dan dalam ya, Kids.
Setiap bagian telinga memiliki peranan penting dalam menyediakan informasi bunyi ke otak.
Mendengarkan musik keras-keras termasuk salah satu kebiasaan yang bisa merusak telinga dan pendengaran.
Selain itu, sering menggunakan earphone dan memasukkan jari ke telinga juga bisa memicu gangguan pendengaran.
Nah, maka dari itu penting untuk mengetahui tips menjaga kesehatan telinga.
Berikut ini merupakan tips menjaga kesehatan telinga dan pendengaran, antara lain:
1. Hindari Membersihkan Telinga hingga Berlebihan
Telinga memiliki sistem alami untuk membersihkan diri lo, Kids.
Hindari membersihkan telinga terlalu sering karena bisa menyebabkan peradangan atau iritasi pada telinga.
Baca Juga: 5 Bagian Tubuh manusia yang Tersusun dari Tulang Rawan, Apa Saja?
Jika kamu mengalami masalah dengan penumpukan kotoran di telinga, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli THT untuk membersihkannya dengan aman.
2. Lakukan Pemeriksaan Pendengaran Secara Rutin
Periksakan pendengaran secara teratur, terutama jika kamu mengalami gejala seperti tinnitus (denging di telinga), penurunan pendengaran, atau masalah lainnya.
Pemeriksaan pendengaran yang rutin bisa membantu mendeteksi masalah dengan cepat dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat.
3. Lindungi Telinga dari Suara Keras
Paparan suara keras atau berkepanjangan bisa menyebabkan kerusakan pendengaran.
Gunakan pelindung telinga, seperti bantalan telinga saat berada di lingkungan dengan suara bising seperti konser musik, tempat kerja yang berisik, atau saat menggunakan alat-alat listrik yang berisik.
4. Menjaga Kebersihan Telinga
Membersihkan telinga secara teratur adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan telinga.
Namun, hindari penggunaan cotton swab atau benda-benda kecil lainnya yang bisa mendorong kotoran lebih dalam atau merusak gendang telinga, ya.
Baca Juga: Mengenal Anatomi Telinga Manusia: Bagian Luar, Tengah dan Dalam
Bersihkan telinga dengan lembut menggunakan lap bersih dan lembap di bagian luar telinga.
5. Hati-Hati saat Berenang
Saat berenang, pastikan untuk melindungi telinga dari air yang masuk ke dalam saluran pendengaran.
Sebaiknya gunakan penutup telinga atau earplug yang dirancang khusus untuk berenang.
Jika air masuk ke telinga, keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih, Kids.
Itulah beberapa tips menjaga kesehatan telinga dan pendengaran agar enggak memicu iritasi atau masalah kesehatan lainnya.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.