GridKids.id - Banyak orang dewasa yang menyukai minum kopi.
Minum kopi kini sudah menjadi salah satu kebiasaan bagi orang dewasa.
Selain itu banyak penjual kopi yang melakukan kreasi kopi, sehingga pencinta kopi semakin ingin menjajakan rasa-rasa baru dari kopi.
Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan minum kopi berlebihan dapat mendatangkan efek buruk bagi tubuh?
Terlalu sering minum kopi ternyata juga dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti gigi kuning, mulas, susah tidur, dan beberapa masalah lainnya.
Untuk itu, beberapa orang memilih untuk mengurangi konsumsi kopi harian mereka.
Bahkan, ada juga yang mencoba menghentikan total kebiasaan minum kopi.Lalu, apa sebenarnya yang akan terjadi pada tubuh ketika kamu berhenti minum kopi?
Efek yang Muncul Ketika Berhenti Minum Kopi
1. Sakit Kepala
Dilansir dari Healthline, sakit kepala adalah salah satu gejala dari penarikan kafein yang paling sering dilaporkan.
Baca Juga: Lebih Baik Mana Es Kopi atau Kopi Panas? Ini Penjelasannya
Ini karena kafein dapat menyebabkan pembuluh darah di otak menyempit dan memperlambat aliran darah.