Find Us On Social Media :

Meningkatkan Suhu Tubuh dan Peradangan, Ini 6 Makanan Pemicu Panas Dalam

Panas dalam merupakan kondisi yang sering digambarkan sebagai panas dalam pada tenggorokan.

2. Makanan Berprotein Tinggi

Makanan berprotein tinggi, seperti daging merah, produk susu, dan telur enggak baik dikonsumsi secara berlebihan.

Nah, jika dikonsumsi secara berlebihan maka bisa meningkatkan panas dalam tubuh karena membutuhkan proses pencernaan yang lebih lama dan energi yang lebih banyak.

3. Makanan Pedas

Makanan pedas juga termasuk salah satu jenis makanan yang bisa memicu panas dalam.

Makanan pedas, seperti cabai, sambal, dan rempah-rempah lainnya, mengandung senyawa capsaicin.

Nah, senyawa ini bisa meningkatkan suhu tubuh dan merangsang reseptor panas dalam tubuh ya, Kids.

4. Makanan Berlemak Tinggi

Makanan berlemak tinggi, termasuk makanan olahan, makanan cepat saji, dan makanan berminyak.

Jika kamu sering mengonsumsi makanan berlemak tinggi maka bisa mempengaruhi pencernaan dan meningkatkan panas dalam tubuh, lo.

Baca Juga: Cukup dengan Bahan Alami, Ini 6 Cara Mengobati Panas Dalam di Rumah