Jika kadar gula darah terlalu rendah, seseorang bisa kehilangan kesadaran.
Hal ini terjadi karena otak enggak mendapatkan cukup energi untuk berfungsi dengan baik.
2. Kurang Fokus
Kurangnya gula darah bisa mempengaruhi kemampuan otak untuk fokus dan berkonsentrasi.
Hal ini terjadi karena otak membutuhkan cukup glukosa untuk memproses informasi dengan efektif.
3. Berkeringat Dingin
Tubuh bereaksi terhadap kekurangan gula dengan menghasilkan hormon yang disebut epinefrin.
Epinefrin bisa menyebabkan berkeringat dingin pembuluh darah di kulit menyempit.
Maka dari itu bisa meningkatkan tekanan darah dan membuat tubuh memproduksi keringat.
4. Pusing dan Lemas
Baca Juga: 15 Fakta Ilmiah Buah Jamblang, Buah Sehat untuk Turunkan Gula Darah