- Pusing
- Kram otot atau sesak
- Mual
- Pingsan
- Kehausan ekstrem yang sulit mereda
Kalau sakit kepala atau migrain terkait dengan paparan panas, tetapi enggak terkait dengan heat exhaustion, gejalanya mungkin termasuk:
- Sensasi berdenyut dan tumpul di kepala
- Kelelahan
- Kepekaan terhadap cahaya
- Dehidrasi
Selalu waspada terhadap efek suhu tinggi terhadap tubuh kita dan pastikan tubuh tetap terhidrasi selama cuaca panas.
Kalau mengalami sakit kepala selain gejala heat exhaustion sebagaimana yang telah disebutkan, cobalah untuk memeriksakan diri pada dokter.
(Penulis: Lulu Lukyani)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.