Gunakan sunscreen sesuai takaran yang dianjurkan untuk menjaga kulit tetap sehat.
2. Gunakan Pakaian Panjang
Selain sunscreen, kalian juga bisa memanfaatkan pakaian panjang untuk menjaga kulit dari paparan sinar UV.
Selalu gunakan pakaian panjang ketika akan beraktivitas di luar ruangan waktu siang hari.
3. Kenakan Kacamata Hitam
Kacamata hitam terbukti efektif melindungi diri dari sinar UV.
Dengan kacamata hitam, mata kita bisa terlindungi dari sinar UV.
4. Gunakan Sepatu
Saat hendak beraktivitas di luar, gunakan sepatu untuk melindungi kaki dari sinar UV.
Selain itu, sepatu bisa melindungi diri dari belang di kaki.
5. Hindari Sinar Matahari Langsung
Baca Juga: 5 Cara Menyejukkan Rumah Tanpa Menggunakan AC, Sudah Tahu?