Organ-organ tubuh kamu berusaha menyesuaikan diri dalam kondisi rendah energi selama puasa.
1. Kelenjar Ludah
Kelenjar ludah tetap memproduksi air liur untuk mencegah mulut menjadi kering.
Hal ini bermanfaat untuk menghindari bakteri dan sisa makanan yang dapat menyebabkan bau mulut serta gigi berlubang.
2. Hati
Glukosa dari makanan sahur akan diubah glikogen dan disimpan dalam organ hati.
Begitu glukosa darah habis, hati kembali mengubah glikogen menjadi glukosa. Proses metabolisme glukosa akan memberikan energi yang dibutuhkan tubuh saat puasa.
3. Lambung
Produksi asam lambung menurun ketika lambung kosong.
Hal ini mencegah terkikisnya dinding lambung oleh asam karena enggak adanya makanan yang digiling.
Baca Juga: Ragam Manfaat Vitamin B7, Melindungi Fungsi Otak dan Metabolisme
Pengikisan dinding lambung merupakan penyebab utama terbentuknya luka lambung.