Mata merah dapat disebabkan karena menggunakan gadget yang berlebihan, membaca dalam cahaya yang kurang baik, atau kurang tidur.
4. Iritasi
Paparan terhadap bahan kimia, seperti asap rokok, atau paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan mata merah.
5. Kurang tidur
Untuk mengatasi mata merah, langkah pertama adalah mengidentifikasi penyebabnya.
Beberapa cara yang dapat membantu mengatasi mata merah antara lain:
1. Dapat menggunakan obat tetes mata yang dijual bebas di apotek untuk meredakan iritasi atau alergi.
2. Hindari paparan bahan kimia atau sinar matahari yang berlebihan.
3. Bersihkan mata dengan air bersih dan dingin, atau kompres mata dengan air dingin selama beberapa menit.
Baca Juga: Benarkah Membaca Buku Terlalu Dekat Punya Dampak Negatif untuk Mata?
4. Jika mata merah disebabkan oleh infeksi, dokter mungkin meresepkan obat tetes mata atau antibiotik.
5. Hindari menggunakan lensa kontak atau make up pada mata yang merah.
6. Jika mata merah disebabkan oleh kelelahan, beristirahatlah dan hindari penggunaan layar elektronik yang berlebihan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.