GridKids.id - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah seseorang berada di atas batas normal yang seharusnya.
Hal ini terjadi ketika ada tekanan terlalu besar pada dinding arteri saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh.
Tekanan darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kerusakan pada arteri dan organ-organ vital seperti jantung, ginjal, dan otak.
Kondisi ini seringkali enggak menimbulkan gejala yang jelas sehingga sering disebut silent killer.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah secara teratur untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.
Namun, darah tinggi dapat di atasi dengan menggunakan bawang putih yang murah meriah.
Ternyata bawang putih yang dikukus memiliki manfaat yang luar biasa dan baik untuk penderita darah tinggi.Bawang Putih Kukus untuk Penyandang Hipertensi
Bagi penderita hipertensi atau darah tinggi, kamu dapat mengonsumsi bawang dengan berbagai cara.
Dengan rutin dikonsumsi setiap dua kali sehari sebanyak satu siung bisa dapat mengatasi hipertensi.
Kamu dapat mengonsumsinya dengan cara dikukus, cukup dua menit saja.
Baca Juga: Dipercaya Sejak Dulu, Apa Benar Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol?
Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara dicampur makanan lain atau di jus.Bawang Putih Kukus untuk Kolesterol Tinggi