Find Us On Social Media :

Mengenal 4 Cabang Lompat dalam Olahraga Atletik, Apa Saja?

Mengenal 4 cabang olahraga lompat dalam olahraga atletik.

Lompat tinggi adalah cabang olahraga yang mengharuskan pelompat bisa melompat setinggi-tingginya.

Pelompat akan melompat ke atas sambil mengangkat kaki kedepan supaya lompatan bisa setinggi mungkin.

Cara mendarat dilakukan dengan gerakan tolakan yang bertumpu pada satu kaki.

2. Lompat Jauh

Lompat jauh adalah cabang olahraga yang mengharuskan pelompat bisa mencapai lompatan terjauh.

Pelompat akan melakukan gerakan melompat sambil mengangkat kaki ke arah depan selama mungkin melayang di udara.

Lompatan ini dilakukan dengan cepat dan dengan tujuan agar meraih jarak terjauh.

3. Lompat Galah

Pelompat diharuskan untuk melewati sebuah mistar tanpa boleh menjatuhkan mistar.

Lompat galah dilakukan dengan menggunakan alat bantu sebuah galah yang panjang dan fleksibel.

Dengan bantuan galah, pelompat akan melompat setinggi mungkin dan melewati mistar.

Baca Juga: Sejarah Olahraga Tolak Peluru, Olahraga dari Budaya Yunani Kuno