GridKids.id - Kids, kunyit adalah salah satu rempah yang memiliki banyak manfaat.
Salah satu cara memanfaatkannya adalah dengan mengonsumsi air rebusannya.
Dilansir dari Halodoc.com, ada banyak manfaat dari mengonsumsi air rebusan kunyit.
Nah, kali ini GridKids akan membagikan 10 manfaat air rebusan kunyit untuk kesehatan, ya.
Lantas, apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak satu per satu!
10 Manfaat Air Rebusan Kunyit untuk Kesehatan
1. Melindungi Organ Hati
Air rebusan kunyit bisa meningkatkan produksi cairan empedu dan melindungi organ hati.
2. Menjaga Kesehatan Paru-paru
Kunyit memiliki sifat antioksidan yang bisa menjaga kesehatan paru-paru.
3. Mencegah Diabetes
Baca Juga: 7 Dampak Negatif Konsumsi Kunyit Berlebihan, Salah Satunya Picu Anemia
Kunyit memang sudah sejak lama digunakan sebagai obat diabetes.
4. Mengurangi Gejala Arthritis
Kunyit memiliki kandungan antiinflamasi yang bisa mengurangi gejala arthritis.
5. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Kunyit bisa meningkatkan imunitas berkat kandungan antioksidan, antivirus, antiinflamasi, dan antibakteri yang dimilikinya.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Kunyit memiliki khasiat untuk menunjang kesehatan jantung karena sifat antiinflamasi.
7. Mencegah Kanker
Kandungan nutrisi kunyit bersifat antikanker.
8. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Sudah sejak lama kunyit digunakan sebagai obat pencernaan dan telah terbukti mampu menjaga kesehatannya.
Baca Juga: 5 Bahan Alami yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Salah Satunya Cabe
9. Menjaga Kesehatan Kulit
Dengan kandungan antiinflamasi, kunyit bisa menjaga kesehatan kulit.
10. Menurunkan Stress
Selain menjaga kesehatan kulit, sifat antiinflamasinya mampu menurunkan depresi karena sifatnya yang antidepresan.
Itulah 10 manfaat air rebusan kunyit untuk kesehatan ya, Kids.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.