GridKids.id - Kids, tahukah kamu bahwa tubuh manusia merespon perubahan suhu rendah di sekitarnya dengan menggigil?
Menggigil merupakan respons alami tubuh untuk menghasilkan panas ketika cuaca di sekitar seseorang berubah menjadi dingin.
Dilansir dari laman alodokter.com, tubuh yang menggigil bisa terjadi karena otot-otot dalam tubuh berkontraksi secara cepat dan berulang-ulang selama beberapa waktu.
Intinya tubuh seseorang akan menggigil sebagai upaya untuk mengembalikan suhu tubuh seseorang ke suhu normalnya.
Enggak hanya berkaitan dengan perubahan suhu sekitar yang menjadi dingin, tubuh yang menggigil bisa terjadi ketika tubuh sedang terserang kondisi medis tertentu, seperti infeksi virus atau bakteri yang memicu terjadinya peradangan atau inflamasi.
Ada beberapa kondisi medis dan infeksi tertentu yang bisa memicu tubuh jadi menggigil, misalnya flu, radang tenggorokan, infeksi saluran kemih (ISK), malnutrisi, kadar gula darah rendah, reaksi ketakutan hingga aktivitas fisik yang ekstrem.
Suhu lingkungan yang menurun di bawah kenyamanan seseorang bisa memicu tubuh seseorang jadi menggigil, nih, Kids.
Menggigil bisa dibilang sebagai cara alami tubuh untuk menghangatkan diri secara alami, meski enggak akan berjalan terlalu lama.
Setelah beberapa jam, otot akan kehabisan glukosa sebagai bahan bakar, sehingga otot akan terlalu lelah untuk terus berkontraksi sehingga akan perlahan jadi lebih rileks.
Kepekaan terhadap suhu dingin bisa terus berubah dan berkembang seiring pertambahan usia dan bisa juga dipicu masalah kesehatan.
Beberapa orang yang mudah merasa kedinginan sebaiknya memastikan tersedianya beberapa kebutuhan medis seperti minyak kayu putih, koyo atau patch hangat, hingga baju hangat untuk menghindari tubuh jadi menggigil.
Baca Juga: 7 Pertolongan Pertama Ketika Badan Menggigil, Perhatikan Sirkulasi Udara
Kenapa Tubuh Manusia Bisa Menggigil?
Meski bisa jadi menggigil dipicu oleh perubahan suhu lingkungan, kondisi ini sebaiknya enggak boleh diabaikan begitu saja, nih, Kids.
Ketika kamu merasa suasana sekitarmu jadi lebih dingin, kamu bisa mulai menyelimuti diri atau menambah lapisan pakaiannmu dengan jaket atau sweater.
Cobalah untuk mengonsumsi minuman atau makanan hangat untuk meredakan tubuh yang menggigil dan menghangatkan dirimu.
Ketika kamu sedang kurang fit, tubuh yang menggigil bisa jadi salah satu tanda awal bahwa kamu mungkin mengalami demam.
Kamu perlu memerhatikan dan mencermati gejalanya supaya kamu enggak berakhir kepanasan, ya.
Beberapa orang enggak hanya menggigil ketika sedang kedinginan, biasanya kondisinya akan dibarengi juga dengan gigi yang bergemeletuk.
Baik menggigil atau gigi bergemeletuk, keduanya jadi cara alami tubuh untuk menjaga tubuh tetap hangat dan berada di suhu normalnya.
Respons alami tubuh ini bekerja untuk menghindari risiko hipotermia yang berdampak pada organ-organ dalam tubuh enggak bisa bekerja dengan maksimal hingga membekukan aliran darah.
Ketika permukaan kulit berubah jadi terlalu dingin, maka reseptor kulit akan mengirim sinyal ke hipotalamus otak yang mengatur sistem hormon tubuh.
Inilah ajaibnya cara kerja tubuh manusia, nih, Kids, enggak peduli seberapa panas atau dingin suhu di luar tubuh, tubuh manusia akan senantiasa bekerja untuk menjaga suhu intinya tetap berada di standar yang tetap dan stabil.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.