Tertawa lepas akan efektif membantu seseorang untuk melepas perasaannya terutama emosi yang menekan batin.
Semuanya akan terasa lebih baik setelah seseorang mengeluarkan tawa dan kehidupan pun bisa dilihat dari sisi positif setelah itu.
Senyum dan tawa juga dapat mendatangkan implikasi sosial yang sama baiknya.
5. Hormon kartisol berkurang
Hormon kartisol akan menjadi amat aktif ketika seseorang merasa tertekan atau stres, hingga lahir perasaan yang tak nyaman.
Berkurangnya hormon ini akan sekaligus akan menekan munculnya perasaan-perasaan negatif yang mengganggu.
Nah, itu dia berbagai alasan mengapa kita harus lebih banyak tersenyum dan tertawa agar hidup jadi lebih bahagia.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.