Find Us On Social Media :

6 Cara Menyeduh Teh yang Benar agar Mendapatkan Manfaatnya

Salah satu manfaat minum teh setiap hari adalah melancarkan metabolisme tubuh.

Ini dikarenakan bisa menghilangkan kandungan mineral yang ada di dalam air akan menguap atau menghilang.

Maka dari itu, sebaiknya menggunakan air segar untuk menyeduh teh, ya.

2. Satu Orang dengan Satu Sendok Teh

Perlu diperhatikan bahwa satu sendok teh untuk satu orang saat menyeduh teh langsung.

Berbeda dengan menyeduh teh langsung di dalam teko, bisa menggunakan 4-6 sendok teh untuk dinikmati 4-6 orang, ya.

Ternyata satu kantong teh bisa diseduh kembali sebanyak 2-3 kali, lo. Enggak disarankan untuk menyeduh terlalu banyak daun teh untuk dikonsumsi.

Ini dikarenakan teh terlalu kuat dan bisa menghilangkan rasa khas dari tehnya sendiri.

3. Mengenali Jenis Teh

Berdasarkan jenis warnanya teh memiliki beragam jenisnya. Ada green tea, black tea, dan white tea.

Nah, untuk menyeduh masing-masing teh jenis ini memerlukan suhu air yang berbeda, lo. Green tea memerlukan suhu lebih panas, yakni 75°-85°.

Baca Juga: Mual hingga Memicu Masalah Kesehatan, Ini 5 Efek Samping Minum Teh Terlalu Banyak