5 Cara Alami untuk Mengatasi Bau Mulut yang Mengganggu

2. Yoghurt

Yoghut mengandung bakteri baik sehingga bisa mengatasi bau mulut. 

Jika kamu rutin mengonsumsi yogurt selama 6 minggu, maka dapat membantu bau mulut yang mengganggu.

3. Susu

Susu dapat dijadikan bahan alami untuk mengatasi bau mulut.

Terlebih jika bau mulut disebabkan oleh bawang bombai dan bawang putih.

4 Daun Mint

Banyak produk kesehatan dan kebersihan mulut yang menggunakan daun mint sebagai bahan utama.

Hal ini disebabkan karena adanya kandungan dalam daun mint yang bisa menghilangkan bau mulut atau halistosis.

Wangi daun ini bisa membantu mengatasi bau mulut, sekaligus mengurangi bakteri yang menyebabkan bau mulut.

5. Banyak minum air putih

Beberapa orang bahkan ada yang mengaku enggak menyukai air putih.

Baca Juga: 4 Cara Mengatasi Bau Mulut yang Membuat Tidak Percaya Diri, Apa Saja?

Wah, kebiasaan malas minum air putih harus diubah, Kids. Kurang minum air putih bisa menimbulkan bau mulut, lo.

Saat kurang minum, kita bisa dehidrasi dan saat itu juga produksi air liur akan menurun.

Untuk itu, penting bagi kita untuk perbanyak minum air putih, ya.

-----