Rasa lelah pada kegiatan, pekerjaan, bahkan pelajaran bisa membuat seseorang mengalami pikiran negatif.
Kondisi ini bisa berkepanjangan dengan intensitas tinggi. Lebih parahnya, burnout bisa menyebabkan masalah pada kesehatan mental.
5. Pekerjaan menumpuk
Salah satu sebab hari Senin terasa lebih berat adalah pekerjaan yang menumpuk.
Beberapa orang terlalu merasa santai di akhir pekan, sehingga enggak mempersiapkan hari Senin dengan baik.
Enggak jarang, ada tugas-tugas yang belum diselesaikan untuk hari Senin atau minggu berikutnya.
Nah, itulah beberapa hal yang jadi penyebab hari Senin terasa lebih berat.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.