Find Us On Social Media :

5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Buah Sawo, Salah Satunya Sebabkan Ruam Kulit

Buah sawo adalah salah satu buah yang kaya kandungan serat juga tinggi gula. Apa saja efek samping buah sawo jika dikonsumsi berlebihan?

4. Menyebabkan Sesak Napas

Buah sawo yang sudah matang atau dalam kondisi mentah bisa menyebabkan rasa sakit pada tenggorokan yang bisa menimbulkan radang tenggorokan.

Kondisi ini bisa menyebabkan kondisi sesak napas, baik pada anak-anak atau orang dewasa.

Sebaiknya kamu memastikan sawo yang akan kamu makan sudah matang, salah satu cara memastikannya adalah dengan menekan daging buahnya.

Jika sawo terasa lembut itu berarti sawonya sudah matang, tapi jika masih terasa keras ketika ditekan kamu perlu menyimpannya dengan baik sekitar 7-10 hari lagi.

5. Menimbulkan Iritasi Lidah dan Mulut

Sawo memiliki kandungan tanin dan lateks bisa menyebabkan iritasi pada lidah dan mulut.

Kondisi ini bisa menyebabkan masalah alergi, gatal-gatal, sariawan, dan masalah lidah dan mulut lainnya.

Untuk mengurangi risiko gangguan kesehatan ini kamu perlu memastikan sawo yang kamu makan sudah cukup matang, ya.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.