GridKids.id - Salah satu bumbu masakan yang sering digunakan untuk memasak adalah bawang putih.
Bawang putih memiliki aroma yang khas dan bisa memberikan cita rasa yang enak bagi masakan.
Maka dari itu, banyak orang mengandalkan bawang putih untuk memasak.
Selain diolah menjadi bumbu masakan, bawang putih juga bisa dikonsumsi dengan cara dipanggang.
Tak hanya sekadar bumbu masakan, bawang putih panggang juga bisa mendatangkan khasiat bagi tubuh, Kids.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja khasiat mengonsumsi bawang putih panggang bagi tubuh, ya!
1. Digunakan Sebagai Obat Luar
Tahukah kamu? Bawang putih panggang bisa digunakan sebagai obat luar, lo.
Bawang putih panggang diklaim cukup efektif adalam mengobati kutu air.
Nah, untuk mendapatkan manfaatnya cukup dengan menggosokkan pada daerah kulit yang mengalami gangguan.
Selain itu, bawang putih panggang juga bisa dioleskan ke telinga yang terinfeksi untuk mengurangi rasa sakit dan infeksi, ya.
Baca Juga: Tak Cepat Busuk dan Tahan Lama, Begini Cara Menyimpan Bawang Putih, Sudah Tahu?
2. Mencegah Kanker
Makan bawang putih panggang berkhasiat untuk mencegah kanker.
Bawang putih mengandung antioksidan dan sulfur di dalamnya ya, Kids. Kedua senyawa tersebut bisa mencegah penyakit kanker.
Menurut penelitian, kandungan nutrisi pada bawang putih bisa melawan sel kanker sebelum berkembang.
3. Mencegah Diare
Bawang putih panggang bisa berdampak baik bagi kesehatan pencernaan.
Hal ini dikarenakan bawang putih panggang ampuh untuk membasmi bakteri E. coli di saluran pencernaan.
Nah, bakteri inilah yang menyebabkan diare dan sakit perut ya, Kids.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Menurut studi, bawang putih berkhasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Makan Bawang Putih Panggang dan Dapatkan Manfaatnya bagi Tubuh, Salah Satunya Mencegah Diare
Maka dari itu, tubuh menjadi enggak mudah terserang penyakit.
Penelitian juga menemukan bahwa bawang putih mengandung senyawa yang mampu membunuh kanker.
Lalu berapa banyak siung bawang putih yang baik dikonsumsi setiap hari, Kids?
Untuk mendapatkan khasiatnya, menurut studi makan 1-2 siung bawang putih per hari bisa mendatangkan kesehatan.
Melansir dari gramedia.com, jika dirasa ada efek samping setelah mengonsumsi bawang putih panggang, pertimbangkan untuk mengurangi asupannya, ya.
Nah, demikianlah informasi tentang khasiat mengonsumsi bawang putih panggang selain dijadikan bumbu masakan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.