GridKids.id - Kids, siapa nih di sini yang pernah mendengar atau bahkan mencoba scuba diving?
Scuba diving adalah olahraga menyelam yang barangkali cocok dilakukan ketika liburan panjang.
Indonesia merupakan salah satu negara yang punya banyak lokasi diving atau menyelam dengan pemandangan bawah laut yang sangat indah.
Meski terlihat mudah, orang yang ingin mencoba olahraga ini perlu belajar teknik-teknik dasar untuk pemula sebelum benar-benar terjun ke dalam air.
Tahukah kamu bahwa scuba diving bisa jadi salah satu olahraga yang ampuh untuk mengurangi stres dan meningkatkan mood?
Dilansir dari hellosehat.com, scuba diving memiliki teknik dasar yang berbeda dengan teknik berenang biasa.
Bahkan orang yang bisa melakukan scuba diving hanya orang-orang yang memenuhi kompetensi tertentu yang harus lebih dulu dikuasai dengan baik.
Jika seseorang ingin menguasai waterskill atau kompetensi dalam air, seseorang bisa mengatasi kursus dan tes khusus, misalnya yang diadakan oleh Professional Association of Diving Instructors (PADI).
Berikut adalah beberapa teknik scuba diving yang harus dipelajari oleh orang yang ingin melakukan scuba diving, di antaranya:
Teknik Dasar Scuba Diving
1. Prosedur Entry
Baca Juga: 5 Tempat Terbaik di Dunia untuk Menyelam, Indonesia Salah Satunya?