Selama batuk, hindari segala jenis gorengan dan ganti makanan yang digoreng dengan makanan yang ditumis, dikukus, atau direbus.
5. Asupan manis
Kids, segala jenis makanan dan minuman berpemanis atau diberi tambahan gula sebaiknya dihindari saat batuk, ya.
Makanan manis ini dapat menyebabkan peradangan dan memperburuk gejala batuk dan pilek.
Itu dia berbagai jenis makanan yang sebaiknya harus dihindari saat kamu mengalami batuk agar tak memperparah kondisinya.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.