Singkong adalah umbi-umbian yang bisa digunakan sebagai pengganti bahan pokok.
2. Sumber Energi
Karbohidrat yang terkandung di dalam singkong bisa digunakan sebagai sumber energi.
3. Mengurangi Tekanan Darah
Kandungan kalium dalam singkong bisa untuk mengurangi tekanan darah.
4. Menjaga Berat Badan
Kandungan serat dan pati dari singkong bisa untuk menjaga berat badan.
5. Menyembuhkan Luka
Vitamin C yang dimiliki singkong bisa digunakan untuk membantu proses penyembuhan luka.
6. Mencegah Kanker Hati
Magnesium yang ada di dalam singkong bisa membantu mencegah kanker hati.
Baca Juga: Banyak Ditemukan di Indonesia, Ini 5 Jenis Umbi-umbian yang Baik Dikonsumsi bagi Tubuh
7. Menurunkan Risiko Sindrom Metabolik
Manfaat singkong untuk menurunkan risiko sindrom metabolik karena kaya flavonoid dan serat yang dapat mencegahnya.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.