GridKids.id - Menangis adalah bentuk ungkapan perasaan atau emosi yang kuat dirasakan oleh seseorang.
Pada suatu waktu kamu pasti pernah menangis ketika ada hal yang membuatmu sedih, nih.
Meski enggak selalu berarti sedih, menangis juga bisa diartikan sebagai ekspresi bahagia, terharu, hingga merasa lega.
Tahukah kamu bahwa ada akibat terlalu sering menangis bagi kesehatan seseorang?
Menangis sesekali bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi stres atau tekanan yang dirasakan dalam kehidupan seseorang.
Tapi, jika terlalu sering menangis bisa memengaruhi kesehatan mental dan gangguan suasana hati.
Menangis di lingkungan yang kurang tepat bisa membuat perasaan orang yang menangis jadi buruk.
Hal ini berkaitan dengan reaksi yang ditunjukkan orang lain ketika melihat seseorang menangis, terkadang enggak semua orang bisa merespon atau menenangkan orang yang sedang menangis.
Banyak orang enggak bisa menyikap orang yang menangis dengan tepat, bisa jadi karena menunjukkan emosi di depan umum enggak banyak dilakukan orang.
Menangis bisa melegakan dan memperbaiki suasana hati, jika enggak dilakukan berlebihan atau terlalu sering.
Lalu, apa sih akibat terlalu sering menangis bagi kesehatan seseorang? Yuk, simak uraian lengkapnya di bawah ini.
Baca Juga: Apa yang Membuat Seseorang Mengeluarkan Air Mata Ketika Menangis?