Ketika air bergerak melalui perut dan usus, organ pencernaan lebih terhidrasi dan mampu menghilangkan sisa dalam tubuh yang sudah terpakai secara lebih optimal, lho.
Namun, jika kamu minum air hangat maka akan ada efek vasodilator, yaitu memperlebar pembuluh darah, sehingga membantu proses pencernaan semakin lancar.
2. Mengeluarkan racun tubuh
Dengan minum air hangat sebelum tidur dapat melancarkan sirkulasi darah dan memicu keluarnya keringat.
Racun dalam tubuh akan keluar saat kita berkeringat, Kids.
Manfaat lainnya juga dapat menyehatkan sel-sel pada kulit.
3. Melancarkan hidung mampet
Beberapa orang tentu terganggu saat hidung sedang mampet.
Untuk itu ada cara agar mengembalikan pernapasan seperti semula dengan minum air hangat.
Air hangat akan menghasilkan uap panas yang ternyata baik untuk hidung yang sedang mampet.
Baca Juga: Mudah dan Murah, Ini 3 Manfaat Merendam Kaki Menggunakan Air Hangat
Uap yang dihasilkan oleh air hangat membantu melonggarkan sumbatan lendir yang berkumpul di hidung.