Di dalam madu terkandung zat antibakteri dan antiradang yang bisa mempercepat pemulihan sariawan.
2. Yoghurt
Yoghurt mengandung bakteri baik yang bisa menyembuhkan sariawan.
Selain itu, yoghurt juga makanan yang memiliki tekstur lembut sehingga cocok dikonsumsi saat sariawan.
3. Jeruk
Jeruk adalah buah yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Vitamin C sendiri bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menyembuhkan sariawan.
4. Susu Kedelai
Susu kedelai adalah minuman yang banyak mengandung vitamin B.
Sedangkan sariawan bisa terjadi ketika kita kekurangan vitamin B.
Itu artinya, susu kedelai bisa mengembalikan kebutuhan vitamin B tubuh agar sariawan segera sembuh.
Baca Juga: Alami Sariawan? Sebaiknya Hindari 4 Jenis Makanan Ini