GridKids.id - Minum air adalah salah satu cara menghilangkan cegukan yang paling banyak disarankan orang.
Meski bukan situasi yang berbahaya, dalam beberapa situasi, cegukan bisa bertahan untuk waktu yang lama dan menyebabkan ketidaknyamanan, nih, Kids.
Ternyata cara menghilangkan cegukan tak hanya mengandalkan air saja, lo.
Jika di dekatmu enggak ada air yang cukup untuk meredakan cegukan, kamu bisa menggunakan cara-cara ini untuk mengatasinya.
Dilansir dari halodoc.com, ada beberapa cara untuk menghilangkan cegukan secara alami selain minum air putih, di antaranya:
Cara Menghilangkan Cegukan Secara Alami
1. Menarik Lidah
Salah satu cara untuk menghilangkan cegukan adalah dengan menarik lidah dengan lembut supaya bisa merangsang saraf vagus.
Saraf vagus adalah saraf yang mengontrol sistem saraf parasimpatis yang berguna untuk mengontrol kesehatan pencernaan.
Cara ini bisa membantu meredakan kejang diafragma yang memicu cegukan karena bisa menekan lembut diafragma sehingga terhindar dari refluks muntah.
Kamu bisa menarik lidahmu perlahan menggunakan jari-jarimu, ya.
Baca Juga: Kenapa Seseorang Bisa Cegukan? Bagaimana Mengatasinya? #AkuBacaAkuTahu